5 ateliers de Qi Gong saisonniers

Ces 5 enchaînements se composent de 8 mouvements pour harmoniser les fonctions vitales des organes reliés aux 5 saisons selon le cycle d'engendrement des 5 éléments chinois.

- de la TERRE (rate/estomac) pour renforcer sa confiance et son lâcher-prise en agissant sur les pensées répétitives et l'agitation mentale à chaque inter-saison le 16 Avril 2016

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