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CYCLE 1 (120h) "Les 5 saisons du Qi"
OBJECTIFS
- Assimiler les bases théoriques et pratiques du Qi Gong
- Première approche des techniques pédagogiques
PRATIQUE
Travail dynamique :
Structuration du corps (centrage, verticalité, enracinement), le vide et le plein, la pédagogie appliquée à chaque méthode, le rôle et les effets de la pratique.
- Les fondamentaux du Qi Gong
- Les 15 mouvements de base
- Les saisonniers du Dao Yin Yang Sheng Gong, créés par Maître Zhang Guang De à l’Université d’éducation physique de Pékin,h
- L’assouplissement du dragon (Tsigra sibérien)
- Mise en situation pédagogique
THÉORIE
- Les principes fondamentaux du TAO
- Le Yin et le Yang
- Les 3 Dan Tian et les 3 barrières
- Les 5 éléments et leurs interactions
- Etude des méridiens principaux
- Pédagogie appliquée
- Les 3 trésors : Qi (souffle), Jing (essence), et Shen (Esprit)
- Les spécificités du Qi gong Sibérien (Tsigra)
Dates 2022 / 2023 - CYCLE 1 & 2
Module 1 : 15 / 16 Oct 2022
Module 2 : 10 / 11 Déc 2022
Module 3 : 25 / 26 Fév 2023
Module 4 : 22 / 23 Avr 2023
Module 5 : 24 / 25 Juin 2022
Horaires : 9h-12h & 14h-18h
Module été (5j) : 22 au 26 Juillet 2022
Le programme complet de chaque module de formation (voir le catalogue ci-dessous), les conditions d'inscription (pré-requis) et les tarifs vous seront adressés sur simple demande par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par tél au 06 07 53 12 70.
En aucun cas, ces pratiques ne constituent un acte thérapeutique quel qu'il soit et ne peuvent se substituer à un suivi médical.
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